Аптечка в отпуск

Аптечка в отпуск

Очень скоро начнется главный сезон отпусков - лето! Впрочем, когда бы Вы ни предпочитали отдыхать, одним из главных пунктов во время сборов становится аптечка которую вы возьмете в отпуск. А вместе, с возникновением пункта, разумеется возникает вопрос — что из лекарств в нее положить обязательно?

Оговоримся, в данный момент мы не говорим об аптечке которая собирается для туристического похода, о ней разговор пойдет отдельный.

Сегодня — о том, что мы берем в страну с комфортными условиями пребывания. Разумеется найдутся те, кто скажет — зачем брать с собой лекарства, все можно купить на месте?

Конечно, только во-первых половина лекарств может оказаться по рецепту, половина с другим названием и может случится так, что аптеки рядом не окажется, а бегать даже в поисках бинта или перекиси по городу — удовольствие согласитесь сомнительное, лучше когда все необходимое — есть под рукой. 

Итак, договорились — составляя список в отпуск помним — аптечка в нем явление обязательное. Ну а теперь что в нее положить.

В первую очередь все то, что употребляете постоянно и желательно с запасом. Кроме того:

Средства против укачивания

Морская болезнь

Любое путешествие начинается с поездки в транспорте и не все легко его переносят. Есть те, кого укачивает в машине, поезде, самолете. Кстати, о том, что укачать в самолете может именно вас, можно даже  не подозревать… до попадания в хорошую болтанку. 

Так что, даже если уверены, что с вестибулярным аппаратом у Вас все в порядке, лекарства лучше взять, причем с запасом: помимо пути туда и обратно путешественника ждут экскурсии, водные прогулки и другие развлечения.

При укачивании помогают  гомеопатические препараты «Авиа-море», «Коккулин» и эффективный препарат, разрешенный к приему детьми от 1 года «Драмина». Из классической медицины — помогает «Циннаризин», но здесь нужно учитывать, что он вызывает сильный снотворный эффект, ни в коем случае не совместим с алкоголем и прием необходимо согласовать с врачем.

Успокоительные средства

Аэрофобия

Людям, которые не любят путешествовать или боятся летать в самолете стоит позаботиться об успокоительном. Кроме того, иногда в отпуске, из-за смены впечатлений, порой  бывает бессонница или невроз.  При волнении и даже панической атаке помогут:

«Глицин», «Глицин-форте», «Персен», «Новопассит» и даже старый добрый «Валидол», который предназначен как раз для решения нервных проблем, а не серьезно больном сердце, как думают некоторые.

При этом, есть ньюанс — «Персен» и «Новопассит» лучше принимать за час до вылета, чтобы препараты успели подействовать, а «Глицин», «Глицин-форте» и «Валидол» можно непосредственно в момент возникновения тревоги. Только не забывайте, что их кладут под язык.

Не разжевывают и глотают, не запивают водой, а именно под язык! И держат там до полного растворения. Именно так препарат сможет начать действовать уже через 1-2 минуты, поскольку минует желудок.

А вот алкоголь, чтобы заглушить аэрофобию — не рекомендуем, могут быть весьма нежелательные последствия.

Желудочные средства

расстройство желудка

В отпуске нарушение работы желудочно-кишечного тракта самая частая проблема. Даже при внимательном отношении к еде и употреблении только питьевой воды из бутылки– этой проблемы можно не избежать.

Поэтому необходимо взять с собой в отпуск ферменты («Мезим-форте» или «Креон») которые помогут переварить съеденное и избавят от тяжести в желудке, адсорбенты (уголь активированный или смекта) это если почвуствовали что съели уж что-то совсем не то или начались признаки отравления,  энтеросорбенты («Лактофильтрум») и несколько пакетиков «Регидрона» чобы избежат обезвоживания.

Для лечения диареи, если это не отравление, а просто расстройство желудка  подойдет «Имодиум» и пребиотики («Линекс» или «Бифиформ»).

Имуномодуляторы и средства от простуды

аптечка в отпуск

Резкая смена часовых поясов, уровня влажности и температурного режима может спровоцировать простудные заболевания или обострения герпеса. В этом случае помогут: «Арбидол», «Ликопид», «Анаферон», «Амиксин».

Так же  в аптечку отпускника следует положить средства от простуды и жаропонижающие средства («Панадол», «Аспирин», «Ибуфен»), леденцы от кашля и  боли в горле, а так же сосудосужающие капли в нос («Ксимеилн», «Нафтизин»). 

Ксати, последние стоит взять с собой в самолет, особенно если Вы слегка простужены: заложенный нос — залог боли в ушах при полете, сосудосужающие капли решают эту проблему.

Ушные капли

боль в ухе

Продуло, попала вода в уши, начался отит — явление распространенное. Быстро снять боль поможет «Отипакс», в нем обезболивающее ледокаин, вылечить воспаление — ушные капли с фурацилином.

Обезболивающие и спазмолитики

голова болит

Опять же «Парацетомол», «Спазмалгон»,  «Цитрамон» и «Но-шпа»

Перевязочные, бактерицидные средства и средства от ушибов

аптечка в отпуск

Перекись водорода, бинт, зеленка, лейкопластырь а так же «Спасатель» и «Фастум гель» – необходимые в дороге вещи.Кстати, зеленка уже давно выпускается в «карандаше», так что за то, что она разольется и перепортит Вам весь отпускной гардероб вместе с аптечкой — не стоит.

Солнцезащитные средства и средства от ожогов с пантенолом.

аптечка в отпуске

Не стоит бравировать и натираться маслом для загара, даже если дома солнце Вам ни по чем. Берите средства с максимальной защитой, поверьте, загореть это не помешает, а вот от ожогов убережет. Если же нет — средства после загара, к примеру «Nivea» с алоэ или Пантенол-спрей помогут вам восстановиться.

Антигистаминные

аллергия

Даже если не страдаете аллергией — берите. Как организм отреагирует на тот или иной новый продукт, аромат заморских цветов или укус тропической букашки — не известно. Поэтому Кларитин, Кистин или старый и всем известный «Супрастин», а так же средство местного применения Псилобальзам или Фенистил гель просто необходимы. Кстати, если нужно, чтобы лекарства подействовали как можно быстрей способ все тот же, что и с «Глицином» - под язык.

Средства от комаров и мошек

комар

Фумигатор и спрей пригодятся и в отеле, на случай если территория не будет обработана от насекомых и в поездке, весят не много, а могут избавить от неприятных ощущений.

Сколько и куда?

Не смотря на то, что все вышеперечисленное в аптечке вещи сугубо необходимые, список довольно внушительный.

Чтобы не тащить лишнего рассчитывайте препараты так: каждого лекарства должно хватать на двоих взрослых на два дня.

Почему на два? Потому что это всего лишь средства экстренной помощи и если улучшения не наступает — нужно использовать страховку и обращаться к врачу.  То же самое нужно сделать незамедлительно  в случае любого ухудшения состояния.

Берите лекарства без коробок, отрезайте часть блистера, главное чтобы видно было название, можете поделить — аптечка в ручную кладь и основная — ту что сдадите.

Тогда с собой — успокоительные, сосудосужающие капли и антигистаминные, остальное в багаж.

Ну и конечно, стоит помнить, что все препараты — это в первую очередь  лекарства, поэтому если что либо никогда не принимали или в чем-то сомневаетесь -  перед отъездом проконсультируйтесь со своим врачем.

И,да! Аптечка для отпуска — это очень важная часть списка, но пусть она Вам никогда не понадобится. Приятного отпуска! :)

Отпуск

Миллионы дорог

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями! )):

Добавить комментарий

 

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong> <img src="" alt="" class="" width="" height="">

http://www.millioni-dorog.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_bye.gif 
http://www.millioni-dorog.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_good.gif 
http://www.millioni-dorog.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_negative.gif 
http://www.millioni-dorog.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_scratch.gif 
http://www.millioni-dorog.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wacko.gif 
http://www.millioni-dorog.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_yahoo.gif 
http://www.millioni-dorog.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_cool.gif 
http://www.millioni-dorog.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_heart.gif 
http://www.millioni-dorog.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_rose.gif 
http://www.millioni-dorog.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_smile.gif 
http://www.millioni-dorog.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_whistle3.gif 
http://www.millioni-dorog.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_yes.gif 
http://www.millioni-dorog.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_cry.gif 
http://www.millioni-dorog.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_mail.gif 
http://www.millioni-dorog.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_sad.gif 
http://www.millioni-dorog.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_unsure.gif 
http://www.millioni-dorog.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wink.gif